ひゃっぴい体操 Tweet ページID : 8267 百歳までも、健康でハッピーに！岩見沢市オリジナル健康体操「ひゃっぴい体操」 約3分20秒の中にさまざまな運動がバランス良く入っています。 ひゃっぴい体操に関するお知らせ 体操・キャラクターができるまで 体操をはじめる前に 体操ワンポイントアドバイス ひゃっぴい体操動画 イワくんペーパークラフト 身体の調子を整える運動(ストレッチ) 筋力を高める運動 筋力を高める運動2 心肺機能を高める運動
